A sociedade atual nunca passou por um cenário parecido com o que estamos vivendo agora. Isolamento, quarentena, falta de contato físico, pouco contato visual, muito tempo dentro do mesmo local. Você não é o único que já está ficando um pouco alterado com isso.
Tão importante quanto cuidar da nossa saúde física é cuidar da nossa saúde mental, que pode ser muito prejudicada nesse contexto.
